GRUPO ONLINE

Hatha YOGA

Comparte tu espacio sagrado en grupo y en cualquier lugar

Sesiones de Hatha Yoga en directo para estirar, soltar tensiones y reconectar con tu bienestar interior.

La energía de la comunidad, desde tu hogar

Conecta, fluye y transforma. con una energía grupal.

En mis clases grupales online, hemos creado un espacio virtual que trasciende la distancia. No se trata solo de practicar juntos, sino de crear una comunidad consciente que se nutre de la intención compartida y del apoyo mutuo, aunque cada unx esté en su propio espacio físico.

¿Cómo logramos la sensación de «estar presentes» en una clase grupal online?

La clave está en una guía cuidadosa y un ambiente creado para la inmersión. Aunque no estemos en el mismo lugar, mi voz te guía con claridad y calma, ofreciendo ajustes verbales que se sienten personales. Además, fomentamos un ambiente de respeto y conexión donde cada persona es parte esencial de la energía grupal.

Accesibilidad total: Sin desplazamientos, con la comodidad de tu espacio personal y la posibilidad de unirte desde cualquier lugar del mundo.

Beneficios de practicar en grupo, incluso a través de una pantalla

  • Energía colectiva
    La motivación de practicar junto a otros eleva tu experiencia personal y te ayuda a mantener la constancia.
  • Flexibilidad y comodidad
    Conecta desde tu rincón elegido, adaptando el yoga a tu ritmo de vida sin sacrificar la esencia grupal.
  • Variedad y riqueza
    Las clases están diseñadas para cubrir diferentes necesidades, desde sesiones suaves hasta prácticas más dinámicas, siempre con un enfoque integral.
  • Apoyo
    Formar parte de un grupo con tus mismos intereses genera un sentido de pertenencia que nutre tu práctica y tu bienestar emocional.

Al final de cada sesión, llevarás contigo la calma, la fuerza y esa agradable sensación de haber sido parte de algo más grande. Porque el yoga, al fin y al cabo, es unión.

Te invito a una clase de prueba. Ven y descubre cómo, en este espacio virtual, la distancia se desvanece y solo queda lo importante: tu práctica y la energía de quienes la comparten contigo.

NAVRATRI STUDIO

ONLINE POR
VIDEO CONFERENCIA

CLASE GRUPAL

  • Martes y Jueves
  • 16:00 a 17:15
  • Cuota 50€/mes
  • 12 alumn@s máx

Una vez reserves tu primera clase nos pondremos en contacto contigo para conocernos mejor y entender tus objetivos.

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Qué dicen las alumnas de nuestras clases

  • Las clases con Eva son un refugio. Me aportan emocionalmente, herramientas de canalización del estrés y a nivel físico un notable aumento de la elasticidad y movilidad
    Ana
  • Para mi las clases son un lugar de sosiego y tranquilidad. Eva ofrece instrucciones muy claras, yo que tengo varias hernias, adapta mi práctica para que pueda continuar el ritmo sin hacerme daño y he conseguido mejorar mucho. Todo un acierto.
    Olga
  • Hace un tiempo convivo con dolores crónicos y desde que voy a a las clases con Eva he conseguido recuperar el rango de movimiento en articulaciones lesionadas, gracias a los ajustes y su apoyo en las clases. He reducido el dolor y el número de pastillas que tomaba. Es mi lugar perfecto para cuidar mi cuerpo y mi mente.
    Marta
  • Me encanta la filosofía que transmite Eva en las clases, acompañándonos en esa conciencia de estar aquí y ahora desde la respiración. Son oxígeno en mi día a día. Gracias Eva.
    Laura